Effizient gegen die Grippe

Heute schon mehrmals die Hände gewaschen? Der kleine – leider viel zu oft vernachlässigte – Vorgang ist das A und O im Kampf gegen virale Infektionen. Denn Impfung hin oder her; mit regelmäßigem Händewaschen kann aktuell etwa die Neue Grippe (”Schweinegrippe”), aber auch die saisonale Grippe, effizient eingedämmt werden.

Die Hände 10 Sekunden unter fließendes Wasser halten reicht hier natürlich nicht aus. Beim richtigen Händewaschen sollten folgende Dinge beachtet werden:

• Erst die Kombination von Wasser, Reiben, Seife und Trocknen ist wirklich effizient
• Wenn möglich, Flüssigseife verwenden
• mehrmals täglich die Hände waschen (vor dem Essen, nach dem Gang zur Toilette)

Außerdem sollte jeder in die Armbeuge niesen bzw. husten anstatt in die Hände. Schließlich entledigt sich der Körper einer Vielzahl von Viren dabei. Auch Mutters Rat sich vitaminreich zu ernähren ist gerade in der Grippesaison wieder aktuell.

Um Angehörige und Kollegen für das Thema zu sensibilisieren, hilft es auch Tipps zum richtigen Händewaschen im Büro oder im Badezimmer aufzuhängen. Wie zum Beispiel auch in der luna-park Büro-Küche, in der das selbst entworfene Infoblatt über der Spühle hängt.

Das Infoblatt gibt es auch zum Ausdrucken:  Infoblatt zum richtigen Händewaschen (PDF, 3MB)